【1】 昨日の運動
 そう言えば、昨日寒かった気もする。動いている時は分からないものだ。帰ってきてから仕事を朝方までやった時も、寒かった気がしている。
 いや〜、久しぶりに朝から頭が痛かったが、会議も有ったので、ドンドン業務を進めていた。

 夜には耐えられないほど、頭が痛くなった。気持ちも悪いし、寒気もする。年もとってきた。体も大切にしよう。

【2】 厚着
 明日また会議がある。今日は、冬物をたくさん着込んで汗をかこう。そうは言っても、ブログも書き終わっていない。折角だから、布団の中で、ブログを書いている。
 汗だくであるが、随分寒気が引いてきた。明日までには、調子も戻るだろう。

 今日は、久しぶりに早く寝る。


★ 今日も、明日も、【自己実現】。現在、未来も、バリューアップ!
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